Geschlossen vom 02.11.2020 – 04.01.2021

Aufgrund des neuen Beschlusses vom 25.11.2020 müssen wir in der Zeit vom 02.11.2020 – 04.01.2021 schließen.

Dies betrifft das medizinische Fitnessstudio auf der Lindenallee, den Gesundheitszirkel am AKH Viersen, die Saunalandschaft,
die Wellnessmassagen sowie alle Aqua- und Babyschwimmkurse.

 

FAQs

 

Informationen zu unseren Hygienemaßnahmen sehen Sie:
Allgemeine Schutzmaßnahmen | Lächeln statt Handschlag | Hygienevideo ansehen

08 Jan 2018

Gratis Tests zu Rücken, Ausdauer und Maximalkraft

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Gesunder Rücken
Für einen gesunden Rücken ist eine gute Rumpf­muskulatur besonders wichtig. Mit verschiedenen Übungen testen wir, wie stark Ihre Rumpfmuskulatur und wie beweglich Ihr Rücken ist.

Ausdauer
Wir testen die Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf­Systems und bestimmen die optimale Herzfrequenz für die Fettverbrennung und Verbesserung Ihrer

Maximalkraft
Testen Sie die Maximalkraft, um Ihre Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern. Wir ermitteln die größtmögliche Kraft, die Muskeln und Nervensystem gegen einen Widerstand aufbringen können.

 

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